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做猪肉丸子汤,核心就两步:调好肉馅、温水下锅煮。只要把肉馅搅打上劲、水温别滚开,丸子就能Q弹不散,汤也清亮。
🥩 准备食材
主料:猪肉300克左右,选三分肥七分瘦的猪前腿肉或梅花肉,口感最嫩。
辅料:葱、姜、鸡蛋清1个、玉米淀粉或红薯淀粉1-2勺、盐、白胡椒粉、料酒、香油。
配菜:按喜好加冬瓜片、黄瓜片、番茄片、木耳、小白菜等,冬天配白萝卜也很鲜。
🍲 做法步骤
剁肉馅:猪肉先切小块再剁成肉泥,保留一点颗粒感口感更好,别剁成泥太碎。
打葱姜水:葱段、姜丝用温水抓捏浸泡10分钟,滤掉渣只留水,这是丸子不腥、鲜嫩多汁的关键。
调馅上劲:肉馅里加盐、白胡椒粉、料酒,分2-3次倒入葱姜水,每次都顺着同一个方向搅到水分完全吸收;再打入蛋清和淀粉,继续搅拌到肉馅发粘、能拉丝,再摔打20-30下更弹。
温水下锅:锅里水烧到锅底冒小泡(约90℃)就转小火,用虎口挤出丸子贴着水面放入,千万别等水大开再下,容易煮散。
煮熟调味:丸子浮起后再煮2-3分钟,撇掉浮沫,加盐、白胡椒粉调味,放配菜煮熟,出锅前滴几滴香油、撒葱花或香菜就行。
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