前列腺癌的病因有哪些？如何预防前列腺癌？

前列腺癌的病因有哪些?

前列腺癌主要是由于细胞的基因突变导致的。细胞发生基因突变的原因很多，遗传、超重、吸烟等与前列腺癌相关性较大。

首先，基因突变是具有遗传性的。前列腺癌可以发生在具有特定基因突变的男性中，例如在一些患有乳腺癌和卵巢癌的家族中，前列腺癌可能在这些家族中会发生风险比较高。一些基因不会直接导致癌症，但可能使细胞更容易受到细胞外的致癌物质(致癌因子)的伤害。这是基因突变导致前列腺癌发生的另外一个因素。

其次，吃高脂肪食物和红肉，缺乏必要的体育锻炼，导致人体超重的人群中，前列腺癌的发生风险会比较高。这主要是由于这类人群中，性激素合成必须的一些物质在人体大量聚集，导致性激素水平增高，会增加患前列腺癌的风险。

第三，吸烟者患前列腺癌的风险较高，主要是由于香烟中的一些化学物质具有明显的促癌作用，引起前列腺癌。通常由于这种因素导致的前列腺癌预后较差。

第四，饮食可能是前列腺癌的关键因素。研究表明高饱和脂肪饮食与前列腺癌之间存在联系。缺乏水果和蔬菜摄入是主要的原因，高脂肪饮食的人会因为不吃足够的蔬菜不仅容易患肠癌等恶性疾病，还比较容易患前列腺癌。除了高脂肪饮食外，非常高的钙摄入量也与前列腺癌有关。

比较少见的一种情况是，有些人身体本身存在癌症，通过血液或者淋巴转移或者直接蔓延到前列腺，这也是前列腺癌发生的一种原因，这种情况属于癌症的前列腺转移。

如何预防前列腺癌?

预防前列腺癌，主要是针对一些危险因素采取相应的措施。但是，在前列腺的风险因素中，遗传、年龄、人种等，是无法人为避免的，而潜在的危险因素是可以控制的，比如饮食、肥胖等，通过保持健康的饮食方式和运动锻炼，是能对前列腺癌起到一定预防作用的。

一、保持健康的饮食方式。

1、多吃蔬菜和水果，特别是富含番茄红素的西红柿等。目前认为，蔬菜和水果中富含抗氧化物，可以减轻氧化反应和炎症对人体的损伤，从而减少癌症的发展与复发的可能性。2、多吃豆制品，比如豆腐等。豆类不仅含有异黄酮，能够抑制癌细胞的生长，也富含蛋白质、钙等，营养价值丰富。3、避免大量摄入肥肉、油炸、淀粉类等高热量、高脂肪的食物。4、避免暴饮暴食。

二、注意运动锻炼。适当进行运动，增强机体抵抗力，维持健康的体重。

三、重视体检。有危险因素的男性，应定期到医院进行前列腺癌的筛查，以便早期发现局限性前列腺癌，并及早进行治疗。