豆浆不能放保温杯里吗?
豆浆是中国汉族传统饮品,是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成,营养非常丰富,且易于消化吸收。
豆浆起源于中国,非常具有中国民族特色,相传是1900多年前西汉淮南王刘安发明,已经有接近2000年的历史。
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,可以强身健体,是一种老少皆宜的营养食品,并且四季都可饮用。
如果装豆浆的话,我们最好选择玻璃杯或者陶瓷杯,这些杯子既好看又健康。最好不要选择保温杯,因为保温杯温度较高,非常适宜细菌生长,豆浆天然制品,如果在高温下放置太长时间,细菌生长不利于我们的健康饮用。我们也不要选择塑料材质的杯子,首先如果质量较差的塑料杯子,在高温的侵蚀下可能会产生有毒物质,如果是质量好的杯子,放置时间过长,豆渣在高温的情况下附着在杯壁上,非常难洗,所以我们尽量不要使用塑料杯子。
豆浆可以天天喝吗?
豆浆可以每天食用。多吃豆浆能补充蛋白质、维他命E、低钾素等微量元素。大量饮用豆浆,可缓解粉刺、暗疮的发生,令肌肤白皙润泽,具有很好的美白功效。大量饮用豆浆还可以降低、排除胆固醇,特别适合肥胖者食用。饮用大量豆浆,可使肠壁表面光滑,可起到清肠排毒,缓解便秘之功效。经常饮用豆浆还能调节老年妇女的内分泌系统,缓解和改善绝经症状,延缓衰老。
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